臨近夏天，南方的天氣漸漸熱起來。許多趕時髦的年輕人外出的時候開始帶上了太陽鏡。但要注意：在戶外應該盡量佩戴太陽鏡，但也不是所有的情況都適合。在沒有陽光的陰涼地或室內，可以把太陽鏡摘下來，讓眼睛在自然光線下休息一會兒。

　　科學選購太陽鏡才能保護眼睛

　　1、在購買太陽鏡時，一定要注意產品的鏡片、吊牌、色彩及UV指數。每個正規(guī)合格產品都有經過質量檢驗的證明，在購買時應讓商家出示相關證明。

　　太陽鏡上的吊牌算是產品的“身份證”，標明了眼鏡的出產地，同時還隱藏了許多有用信息，比如你選購的眼鏡究竟是太陽鏡還是淺色鏡，是樹脂鏡片還是別的材質……這都不應忽視。

　　此外，消費者要把標簽或說明書保存好，或讓商家將產品標志上的承諾注在發(fā)票上，一旦發(fā)生糾紛，就不會因缺乏證據而被動。

　　2、選擇時注意鏡片表面要光滑，無波紋、無瑕疵、無氣泡、無磨痕。要將鏡片平放，從水平方向觀察鏡片有無翹曲。凹凸不平或有痕跡、氣泡的鏡片不宜選購。簡便的鑒別方法為，將太陽鏡置于眼前，透過鏡片觀察遠處目標，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前后移動，目標不應有擺動及波浪形變形。

　　3、為防紫外線，最好還是購買淺灰、淺綠、藍灰色這些真正有遮陽效果鏡片的太陽鏡，因為這些相對柔和的色彩，在看大自然時不會變色。對太陽鏡來說，UV指數是濾除紫外線效果的一個重要標準。目前絕大多數太陽鏡的UV指數在96%-98%之間，深色鏡片比淺色鏡片要好些。

　　4、如果要求遮光效果很強，就應選擇顏色較深的鏡片。但騎車或駕車者不能選擇顏色太深的鏡片，以免不能有效識別不同顏色的交通信號燈。

　　5、根據個人臉型來選太陽鏡。大眼睛的人要選擇大鏡框的太陽鏡，眼睛小一些的選擇小一些鏡框的太陽鏡，胖圓臉形的人適合戴粗大框架的太陽鏡，瘦長臉形的人適合圓形鏡框的太陽鏡，扁圓形臉的人宜選用上下略窄的方形框架的太陽鏡。

　　如何正確佩戴太陽鏡

　　1、常人如果不是登山運動員或者有特殊需要的人群，最好不要長期佩戴太陽鏡。

　　2、一般人現在戴太陽鏡，除了防護的功能外，還會考慮裝飾的作用，但大家也不能為了一時的美麗而忘記自己的健康。

　　3、很多人從戶外進到室內也不摘太陽鏡，這是不好的習慣，室內光線的強度