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為了讓孩子不輸在起跑線上，爸爸媽媽卯足了勁讓寶寶參加早教班、閱讀書籍、學鋼琴、學畫畫……這么多的早教項目，密集的用眼，讓寶寶小小年紀就視力受損。爸爸媽媽千萬不要因小失大。

寶寶過度早教易患上近視眼

兒童近視的確出現了低齡化現象。過去幼兒園幾乎沒有近視眼，但現在有的大班里面有超過5%的孩子有50度或者以上的近視，而在一些從小彈鋼琴的孩子中尤其突出。大班孩子最好的屈光狀態(tài)是150~200度的遠視，這樣將來變近視眼可能性較小。

專家提醒，孩子的眼睛從0到5周歲是一個重要的發(fā)育期，過度早教，過多近距離用眼，會傷害眼睛的發(fā)育。

一個3歲半的小病人，驗光后發(fā)現，在沒有散瞳的環(huán)境下他有100度近視。一個3歲的小孩兒正常視力應該是遠視150度左右。原來，為了造就孩子的畫畫才氣，家長[微博][微博]每天要求孩子畫1~2個小時，長此以往，本來7歲小孩才會消失的生理性遠視，他3歲半就快消失了。

像這樣的孩子如果再用眼過度，將來極容易高度近視，還有患上其他眼科疾病的可能。早教沒有錯，但還是希望可以遵循眼球自身發(fā)育的規(guī)律，在早期開發(fā)孩子智力的同時，千萬不要過度開發(fā)孩子的視力。

比如彈鋼琴，如果只是為了培養(yǎng)孩子對音樂的興趣，完全可以推遲幾年；所謂密集用眼，最好盡量推遲到5周歲以后。

小班以下的孩子，少看電視，如果一定要看，每天不要超過20分鐘；小班到大班的孩子，每天不要超過40分鐘，每看20分鐘要休息一會兒。

可以做眼保健操，如果不會做只是閉眼休息也行；也可以向遠處眺望，不要在昏暗環(huán)境下看，減少給孩子使用電腦的時間。

同時，乒乓球、羽毛球、足球等戶外球類運動，可以有效預防近視，也可以帶孩子到戶外放風箏，有助于孩子眼球放松。

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