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易視界視力防護(hù)怎么樣

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2019-10-25 16:39:00

視力防護(hù)可謂是事關(guān)現(xiàn)代人們眼健康的頭等大事,現(xiàn)在大家的生活水平提高,對于電子產(chǎn)品的購買量很大,并且經(jīng)常會去使用,所以人們的視力也越來越不好,所以需要更好的提升。

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易視界視力防護(hù)怎么樣?

近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期、生長發(fā)育期、懷孕期、圍生期及患有某些全身疾病時。單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼,故減少視力負(fù)荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵。通過對視力變化的定期監(jiān)測及對視力進(jìn)行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對象。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,以下對象較易發(fā)生近視眼,可作為重點(diǎn)預(yù)防對象。

易視界視力防護(hù)怎么樣

①有不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣及過度近距離工作者。②父母為近視者。③視力不穩(wěn)定已從1.5降至1.21.0 (實(shí)際上可能已有近視眼)。預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動;并可采取遠(yuǎn)眺法,或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維持正常視覺功能。平時要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營養(yǎng)。生活要有規(guī)律,維護(hù)身心健康。

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