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你不知道的護(hù)眼小知識(shí)【易視界視力防控中心】

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2018-01-08 17:49:00

近視眼我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常見,那么到底什么是近視眼呢?

通俗點(diǎn)來(lái)講就是正常小朋友看遠(yuǎn)看近都是正常的,但是近視眼的小朋友近處看得很清楚,遠(yuǎn)處卻看不清楚。

從眼科角度來(lái)說(shuō),近視眼的眼軸比正常眼的距離要長(zhǎng),所以不能成像在視網(wǎng)膜前面。

小孩子近視和成年人本質(zhì)是一樣的,但是會(huì)相對(duì)發(fā)展的比較快。

建議大家不要長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視、看電腦;不要用不正確的姿勢(shì)看書寫,使得眼睛造成緊張疲勞,從而形成近視;多參加戶外運(yùn)動(dòng),多接受陽(yáng)光。

所以提倡最少每天2個(gè)小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng),每周戶外運(yùn)動(dòng)至少14小時(shí)。每天沐浴陽(yáng)光2小時(shí),近視預(yù)防做得到。

而很多朋友更是有眼睛充血的情況,那么這樣一般是化妝品過量,導(dǎo)致過敏;近距離看手機(jī)電腦時(shí)間太長(zhǎng)。

但是實(shí)際上眼睛沖虛也不一定完全是不好的,因?yàn)橐财鸬搅舜鷥斪饔?。所以如果發(fā)現(xiàn)自己眼睛充血的話,可以先根據(jù)上面幾種情況排除下,看下是該少使用化妝品,還是消炎還是多休息,但是選擇眼藥水的時(shí)候,一定要慎重,避免過度使用成為依賴。

還有一種情況是小孩子兩只眼睛時(shí)差大,如果能達(dá)到1.0,其實(shí)一般問題不大,但是有些工種方面有限制,比如說(shuō)醫(yī)生或者精密的工作,那么就對(duì)眼睛的要求比較高。

但是必須要保證矯正視力好,而易視界專注青少年視力近視、弱視防護(hù),成功幫助了全國(guó)近萬(wàn)名青少年提升了視力。 

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