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防治近視眼應(yīng)從兒童期視力發(fā)育開始

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2015-12-08 16:35:00

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防治近視眼應(yīng)從兒童期視力發(fā)育開始

近視眼,已經(jīng)成為社會(huì)的關(guān)注熱點(diǎn)。兒童在嬰幼兒時(shí)期眼軸短,但屈光間質(zhì)的屈光力強(qiáng),晶狀體屈光力大,所以,兒童期多有遠(yuǎn)視眼,稱生理性遠(yuǎn)視。隨年齡的增長(zhǎng)逐漸消失。幼兒屈光視力為發(fā)育過程,具有不穩(wěn)定性。

發(fā)育規(guī)律

遠(yuǎn)視—正視—(不良因素引起)近視。兒童視力發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn):幼兒5-6歲左右視力才發(fā)育正常。一般3歲時(shí)應(yīng)達(dá)到0.74歲時(shí)應(yīng)達(dá)到0.8,5歲時(shí)應(yīng)達(dá)到1.01.0以上。按上述年齡標(biāo)準(zhǔn),如果單眼視力低于此標(biāo)準(zhǔn),或兩只眼睛視力相差2行(例右眼為0.8,左眼為0.6)時(shí),則應(yīng)引起注意,作進(jìn)一步檢查。

怎樣做好兒童視力保健:人的眼睛是重要的感覺器官,眼睛不好會(huì)直接影響工作、學(xué)習(xí)和生活,近視易在幼兒到青春期形成。為了保證孩子良好的視力,防止近視,要注意以下幾點(diǎn):

1 培養(yǎng)幼兒以正確的姿勢(shì)看小人書、寫字、繪圖等。給孩子買圖書,要買印刷清晰,插圖鮮明,字體大些的,使孩子閱讀起來不感費(fèi)勁。眼睛與書畫的距離要在35厘米左右。

2)為避免眼睛疲勞,孩子看書、看電視的時(shí)間不要太長(zhǎng)。每次二十分鐘左右,休息幾分鐘,以減輕眼睛負(fù)擔(dān)。所謂休息,就是只要暫時(shí)不看近處小東西,或到室外望望遠(yuǎn)處。如果連續(xù)看書的時(shí)間太長(zhǎng),不但

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